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![[저속노화 기획전] 천천히 쌓이는 건강한 한 끼 / 지금 이 순간부터 차곡차곡 / 2025.5.12 ~ 5.25](https://oasisprodevent.edge.naverncp.com/2025/slowAging_0512/web/banner_visual.jpg)
나이를 거스르기보다는, 조금 더 천천히 나이 들어가는 삶을 말해요. 무리한 관리보다, 매일의 작은 습관이 쌓여 몸과 마음에 여유를 만들어주는 것. 그 시작은, 매일의 식사에서 시작될지도 몰라요. 피곤할수록 자극적인 음식이 당기지만 가볍고 속 편한 곡물, 균형 잡힌 단백질, 신선한 채소 한 접시가 내일의 컨디션을 바꿔줄 수 있어요. 지금은 눈에 잘 띄지 않아도, 하루하루 차곡차곡 쌓이면 분명 큰 차이가 될 테니까요.
